Integral Yoga® Centro Jai Vida!

INTEGRAL 
YOGA® EM BELO HORIZONTE







Família Jai Vida!




Yoga Integral ® Centro Jai Vida

Rua Engenheiro Amaro Lanari, 220 Anchieta Belo Horizonte - MG

(31) 3225-5709
OU (31) 9971-5709


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O Integral Yoga® Centro Jai Vida é uma das escolas de Yoga mais antigas e tradicionais de Belo Horizonte. Foi inaugurada em janeiro de 1980, sob a direção da Prof. Sonia Sumar, com o nome de Núcleo Cultural Sivananda. Em 1991, tornou-se Centro de Yoga Integral® - Belo Horizonte - o único Centro de Yoga Integral® reconhecido do Brasil. Em 1996 passou a ser digirido pela Prof. Renata Sumar e em 2002 passou a chamar-se Centro de Yoga Integral® - Jai Vida! De lá para cá crescemos muito e aprendemos muito também


Oferecemos aulas de Integral Hatha Yoga, Hatha Flow, Yoga com gestantes, Yoga com bebês e crianças e Yoga com Especias

 

Venha nos fazer uma visita, tomar um chá e marcar uma aula experimental



O que é Integral Yoga ?


Integral Yoga : “É uma combinação flexível de métodos específicos designados a desenvolver cada aspecto do indivíduo: físico, emocional, intelectual e espiritual. É um sistema científico que integra vários aspectos do Yoga com o objetivo de levar o indivíduo a um desenvolvimento completo e harmonioso.” ... LEIA MAIS

Quem foi Sri Swami Satchidananda?(1914-2002)


O reverendo Sri Swami Satchidananda (Sri Gurudev) foi mundialmente conhecido como fundamento Guia espiritual e Mestre de Yoga. Ele foi um exemplo vivo dos ensinamentos e objetivos do Yoga Integral. Não limitado a nenhuma organização religiosa ou país, Sri Gurudev recebia convite de todas as partes do mundo para falar sobre como alcançar a Paz - no sentido Individual e Mundial - e unir pessoas em encontros ecumênicos....” LEIA MAIS



Mantendo o propósito de sua prática de Hatha Yoga 

"Qual é o propósito de sua prática de Hatha Yoga? Porque você pratica? O que você está esperando atingir através de sua prática? Assim como o Sutras do Yoga de Patanjali são uma forma de texto definitiva sobre o Raja Yoga, o Hatha Yoga Pradipika de Svatmarama é o texto mais importante do Hatha Yoga. Os dois primeiros versos dessa escritura não deixam dúvidas com relação ao por quê uma pessoa deve praticar asanas e pranayama"... LEIA MAIS
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