Aulões de Yoga e Dança do Ventre com Luciane Parvati

AULA 1 :Quadril energético

Focado no quadril e no primeiro, segundo chakra

Dia: 06/05

A proposta desse aulão é focar na articulação do quadril. O quadril é a gaveta emocional do corpo, onde muitas vezes guardamos nossas nossas emoções reprimidas, travas e traumas. Para mobilizar essa energia,iremos através das técnicas do Yoga e da dança do ventre trabalhar a mobilidade e  abertura do quadril. Promovendo a limpeza e energização da região.  Trabalhar o quadril estimula o seu poder pessoal, criatividade e ativa a energia vital e sexual.

AULA 2 :  De peito aberto

Focado na parte superior do corpo, abertura do coração e anahata chakra

Dia 27/05

O foco desse aulão é a parte superior do corpo. Abra o seu  coração, através de praticas poderosas de yoga e dança do ventre. A parte fisica será focada no anahata chacra. Teremos também uma meditação ativa que trabalha o perdão e o amor. Venha e vamos juntos fortalecer o amor próprio e resgatar o caminho do coração.

AULA 3 : Com o corpo inteiro

União da parte superior e inferior do corpo. Objetivo mobilizar todo corpo e fazer a energia circular

Dia : 17/06

Neste módulo iremos integrar a parte superior e inferior do corpo. A proposta é movimentar todas as articulações do corpo, liberar couraças e tensões e fazer a energia do corpo fluir livremente.

Preço para quem participar dos 3 aulões: pacote: 150 reais ou 65 reais individual

Para se inscrever, contate a Magda pelo telefone: 31-999715709 ou email

Horário: 10:30 a 12:30

Aberto para qualquer pessoa, com o sem experiência em dança e ou Yoga.

Porque integrar a pratica do Yoga e da dança do ventre:

A união dessas duas técnicas milenares visa ampliar os beneficios terapêuticos  fisicos, energetico, mental e emocional. As praticas se complementam: O yoga harmoniza, prerpara o corpo atraves de alongamentos e fortalecimentos e trazo praticante para um estado de presença e atençao plena. A mobilidade que a dança oferece libera couraça e tensões e faz a energia circular. O yoga faz ainda o refinamento da pratica atraves da respiração, relaxamento e meditação.

Luciana Parvati - 

quem sou eu:

Apaixonada pelo corpo em movimento, começei a dançar com 17 anos. Aos  19 fui convidada a dar minhas primeiras aulas na escola onde aprendi. Com 25 anos inicei o curso de formaçao em Yoga no jai vida e no ano seguinte comecei a dar aulas nesse mesmo espaço.

Por volta dos 30 anos dei um tempo na dança para priorizar a pratica do Yoga. Com o passar dos anos e principalmente na época da pandemia, fui sentindo falta do movimento que a dança me proporcionava e cada vez mais fui trazendo ela para a minha  pratica pessoal. E foi fazendo sentindo a comunicação e interrelação desses dois saberes. E assim nasceu esse trabalho.