"Eu sou a Luciana Prakash, uma apaixonada por yoga desde 2003, quando comecei minha jornada nesse caminho transformador. Em 2005, concluí minha primeira formação em yoga e, no ano seguinte, me aprofundei com o curso de Hatha Yoga Integral Nível Intermediário pelo Jai Vida®, escola onde hoje sou professora e sócio-diretora. O yoga, para mim, é mais do que uma prática — é uma forma de viver, conectar e curar.

Ao longo dos anos, tive a alegria de mergulhar ainda mais fundo nessa filosofia, estudando em ashrams na Índia e nos Estados Unidos com mestres que admiro profundamente, como Eckhart Tolle, Renata Sumar, Swami Ramananda, Jaime Meyer, Swami Vidyananda, Swami Vishvarupananda, Marco Schultz, Pedro Kupfer, Glória Arieira, Kimberly Johnson, Laurent Danzou, Jack Kornfield e tantos outros que me inspiraram a crescer e compartilhar.

Desde 2014, meu foco tem sido ajudar pessoas a encontrar cura e equilíbrio por meio do yoga e de um estilo de vida yogi. Me especializei em Raja Yoga, Meditação e Yoga Acessível, no Jai Vida e em Gerenciamento de Estresse em Yogaville, nos EUA, e, em 2025, concluí a formação em Terapia de Aceitação e Compromisso, criada pelo psicólogo Steve Hayes. Esse modelo de flexibilidade psicológica encaixa perfeitamente bem com os princípios do yoga e tem sido uma ferramenta poderosa para promover bem-estar e saúde mental para mim e para pessoas às quais eu atendo. Atualmente, estou cursando Yogaterapia no Yoga Institute, em Mumbai, na Índia, para oferecer um suporte ainda mais completo, integrando prática e teoria de forma abrangente.

Além de dar aulas regulares, cursos de formação e sessões de Yogaterapia no Jai Vida, sou co-fundadora e professora do Yoga para Você, um dos maiores portais de yoga e meditação do Brasil. Esse projeto é um sonho realizado: levar o yoga a todos que buscam transformação, equilíbrio e conexão, onde quer que estejam.
Desde que comecei minha jornada, já fui contratada para palestras e aulões em grandes empresas e instituições tais como FDC, Banco do Brasil, Hospital São Camilo, Banco BonSucesso, Emater, Colégio Magnum, Feluma, entre outros.
Com carinho e gratidão, sigo compartilhando o que aprendi e continuo aprendendo, guiada pela luz do yoga."