sáb., 21 de out.
|Sion
Eliminar, sublimar, conduzir? O que o yoga nos ensina sobre as emoções
Nesse workshop, mergulharemos no universo das emoções, sob a perspectiva do yoga. Entenderemos o que são as emoções, como elas podem nos servir e como conduzi-las de maneira a vivenciarmos o estado de yoga.
Horário e local
21 de out. de 2023, 14:00 – 17:00
Sion, R. Flórida, 10 - Sala 102 - Sion, Belo Horizonte - MG, 30380-432, Brasil
Sobre o evento
Tema: Eliminar, sublimar, conduzir? O que o yoga nos ensina sobre as emoções
Workshop com Luciana Prakash
Dia 21/10 de 14h às 17h
R$270,00
Nesse workshop, mergulharemos no universo das emoções, sob a perspectiva do yoga. Entenderemos o que são as emoções, como elas podem nos servir e como conduzi-las de maneira a vivenciarmos o estado de yoga. Aprenderemos práticas simples e acessíveis para garantir a saúde mental, muitas vezes perturbada por emoções mal gerenciadas.