VIVÊNCIA DE YOGA PARA GESTANTES

VIVÊNCIA DE YOGA PARA GESTANTES

Com Lídia Lopes (Priyam)

Dia 03 de setembro (domingo) – 9:30 às 12h.

Público alvo: gestantes e profissionais da área (professores de Yoga, doulas, enfermeiras obstetras...)

Além da parte teórica, vamos vivenciar uma aula de Yoga especial para gestantes.

Investimento: R$80,00.

-BENEFÍCIOS D0 YOGA PARA A GESTANTE;

-POSTURAS QUE NÃO DEVEM SER FEITAS;

-POSTURAS ADAPTADAS E VARIAÇÕES;

-POSTURAS E PRÁTICAS PARA A GESTANTE FAZER DURANTE A GESTAÇÃO;

-POSTURAS E PRÁTICAS PARA A GESTANTE FAZER DURANTE O TRABALHO DE PARTO;

-MANTRAS, MUDRÁS, RELAXAMENTO E MEDITAÇÃO;

- PRANAYAMAS E RESPIRAÇÕES ESPECIAIS PARA O PARTO;

-SANKALPAS (AFIRMAÇÕES).

Venha conhecer os benefícios do Yoga nesta fase tão especial. Prática que fortalece o corpo, alivia dores

nas costas, prepara para um parto consciente, proporciona saúde e bem estar geral, tranquiliza a mente

e as emoções. A gestante pode vivenciar plenamente a gestação e aumentar a chance de ter um parto

natural.

CURSO DE MASSAGEM PARA BEBÊS (SHANTALA)

Com Lídia Lopes (Priyam)

Dia 03 de setembro (domingo) – 14h às 17h.

Público alvo: gestantes, mães e pais com bebês e profissionais da área (professores de Yoga, doulas,

enfermeiras obstetras, terapeutas corporais, cuidadoras...)

Investimento: R$170,00, incluindo apostila ilustrada.

Aula teórica e prática para aprender esta técnica milenar de como cuidar do bebê de uma forma muito

especial, deixando-o mais tranquilo, seguro, aliviando cólicas e aumentando o vínculo de quem faz a

massagem (mãe, pai, avó...) com o bebê. Vamos mostrar passo a passo toda a sequência da massagem

com o bebê ou com um boneco, como utilizar os óleos da melhor forma e também vamos ensinar como

dar o banho de ofurô (banho de balde).

Desconto de 10% para alunos do Jai Vida ou para quem fizer os dois cursos.

Desconto especial de 15% para alunos do Jai Vida que fizerem os dois cursos.

https://forms.gle/F4pti67XMBpK5SdDA